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商品説明

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レビュー

商品の評価：

4.4点(3347件)

2026-02-05

わっかん22: DVDよかったです。本だけでは分かりにくい所も一緒に見ながら出来るので、続けられそうな・・・頑張ります。

2026-03-18

R09281600: 2度の出産で骨盤が開ききってるので矯正するため購入。ＤＶＤを観ながら一緒にやってます。効果はまだですが続けたら効きそうな気がします。ＤＶＤだけで本はほとんど見てません。

2026-01-22

アキ29378648: ポイントで買っちゃいました。最近、おなかまわりが気になる〜(；一_一) 実行できる強制力があれば星★★★★★なんだけど・・・。簡単なんだけどなかなか。

2026-03-16

doolB: ここ何年もラジオ体操などしていなかったので忘れかけていましたがやると思い出すものです。しかし今までのやり方は間違っていたことに気づきました。アドバイス通り行うとすっきりと気持ちよくなりました。しかし、ラジオ体操・・・もう少し値段が安ければなーと思いました。

2026-01-08

クルマちゃん41: イラスト付きなのでスラスラと読めるよ。知っているとためになる事が結構載のってるかな。

2026-03-14

kome859706: DVDを見ないと分かりにくいです。写真がボヤけているのが気になります。

2025-12-25

0720chi-chan: 久々に買って後悔した本です。楽天ブックスは大好きでよく利用しますけど、中身を全く見ずに購入するとこういう間違いもありえますね！私は、ＤＶＤを見ながら親子でも楽しく体操できるものを想像して買ったのですが・・・床に寝てやる地味〜な動きばかりでこどもは当然飽きてしまうし・・・。動きも以前から知ってるものも多く、「すごい！新発見！」みたいな感動はありませんでした。この本、テレビなどでも紹介されているんだそうですね。事前に内容をよく理解してる方なら後悔はないでしょう！！！

2026-03-12

ちゅん(・O・): 以前、ヨガDVD付の商品を２つほど購入しましたが、素人では、大変なポーズも少なくなかったので、逆に、背骨が痛いこともありました。インスパイリングエクササイズは無理のな体制がほとんどだし、ワンサイクル30分の中に、ちょっとした動作だけど、土踏まずの毒だしから、顔やせまで、盛り込まれていて毎日苦にならず続けれそうです。

2026-03-26